頭痛の時の左こめかみが痛くなったら忘れてはいけない3つの頭痛の種類


12595eb03f62bcda04ce267b1b68da32_s

頭痛って、本当に辛いですよね。私も小さい頃から頭痛持ちで、薬を肌身離さず持っています。そして頭痛の症状が出始めると、すぐに薬を飲んで準備しています。薬を飲んでも痛みが治まらないことも多く、痛くならないように、とのおまじないのようなものです。

ところで、あなたは頭痛の時、こめかみが痛くなる時はありませんか?それも左側だけが痛くて辛い時。そんな時には、次の3つの方法で痛みが改善されますので実践してみてください。

左のこめかみが痛くなる頭痛の対処法

左のこめかみが痛くなる頭痛には、以下の頭痛が考えられます。

偏頭痛
群発頭痛
脳梗塞、脳出血などによる頭痛

その他にも左のこめかみが痛くなる原因は、たくさん考えられますが、代表的な3つの頭痛に症状についてお話していきます。

偏頭痛の原因

偏頭痛が起こる原因は、脳内の血管が拡張することで頭痛が起こります。
血管が拡張する原因の一つが、「神経ペプチド」という頭痛の原因物質です。それによって血管が拡張することで、脳が「痛み」として認識します。
もう一つは、「セロトニン」です。このセロトニンは血管を収縮させますが、その後、このセロトニンが減っていくことで収縮していた血管が反動で広がり、同様に脳が「痛み」として認識します。
上記2つの原因で、偏頭痛が起こると考えられています。
偏頭痛の関連記事はコチラ!

偏頭痛の対処法

冷やす
とにかく「冷やす」ことです。拡張した血管を収縮させることが先決です。
痛みを感じるところをアイスノンなどで冷やしてあげましょう。
冷やすことによって血管が収縮して頭痛の症状が緩和されます。
また、首の後ろ側にある大きな血管を冷やすことで、頭全体の痛みを和らげてくれます。
ハチマキを巻く
頭にハチマキを巻くことで頭部の血管を圧迫し、血液の流れを停滞させます。
ハチマキの代わりに、ハンガーの輪の中に頭を入れることで同様の効果があります。
血管の中の血流を抑えることで、血管の拡張を押されるのです。
百会のツボを押す
hyakue-1
ツボの関連記事はコチラ!

群発頭痛の原因

群発頭痛は、これといった原因がまだ究明されていない頭痛です。
20~40代の男性に多く、喫煙特に、ヘビースモーカーの人に多く発症します。
1~2か月間、決まった時間に痛みがでるのが特徴です。
特に目の中を刺されるような痛みが特徴で、
時には自殺したくなる位の痛みで、
別名「自殺頭痛」と呼ばれることもあるようです。
群発頭痛の関連記事はコチラ!

群発頭痛の対処法

生活のリズムの乱れによるストレスや、
喫煙や飲酒といった嗜好による頭痛の痛みになるので、
規則正しい生活に修正したり、ストレスを溜めない生活の工夫が必要になります。
酸素不足にならない生活習慣が必要です。

スポンサーリンク



関連記事

【頭痛の原因】後頭部の右がズキズキ!危険な症状解消法!

頭痛と言っても、頭のどこが痛いかによっても症状や原因、そして頭痛の解消法が違ってきます。あなたの頭痛

記事を読む

【頭痛の原因】パソコンのやりすぎ、と分かったいるのに止められない辛さ

55歳自営業の男性。パソコンは仕事が終わってから、土日は終日。それじゃ肩も凝ります。

記事を読む

緊張型頭痛の「治し方、漢方、お薬、期間、吐き気、バファリン」など

緊張型頭痛とは、原因は 緊張型頭痛は、ヘルメットをかぶっているような痛みなどと表現されますが、

記事を読む

頭痛と吐き気があるのに仕事をしなければならない辛さが出産を機に軽くなった

現在38歳の女性、看護師です。3人目を出産した後、頭痛が軽くなった 看護師の仕事をする

記事を読む

生理後の頭痛や吐き気・眠気の解消法は、これに限る

生理後の症状で代表的なものに、頭痛、吐き気、眠気などがあります。 生理後に頭痛が現れる原因は?

記事を読む

頭痛歴15年以上、脳出血も心配しましたが蓄膿症と診断されアレ?

40歳会社員 女性。脳出血を心配してMRI検査したら蓄膿症と診断され、不安が変化しました。

記事を読む

【原因不明の頭痛】三十路を過ぎて頭痛に悩まされながらの家事と在宅ワーク両立の苦悩

家事をしながら在宅ワークにいそしむ33歳主婦です。30歳を迎えてから頭痛に悩み始めました。 出

記事を読む

偏頭痛を治したい!「死」を考えた50年もの頭痛遍歴を持つ苦悩人生!

現在の年齢は63歳の主婦です。人生最初の頭痛は小学2年生の頃、その後も悩まされ続けている頭痛

記事を読む

頭痛の原因がこめかみ痛や吐き気!知っておきたい3つのマル秘対処法!

yahoo!知恵袋にこんな質問がありました。 Q.先ほど、頭痛が始まりました。同時に右のこめか

記事を読む

頭痛の原因。脳外科でMRI検査、耳鼻科で蓄膿症検査をしても原因不明で困惑

45歳会社員の男性。パソコンの仕事が多く、肩こりと頭痛で毎日つらい思いをしています パソコ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

『第8回ねむり川柳』爆睡大賞は?

今年で8回目を迎える『ねむり川柳』の結果発表を12月5日(水)に行われ

薬物乱用頭痛 MRI撮れる頭痛専門外来が良い

薬物乱用頭痛とは? 頭痛があるからといって,急性期治療薬 ( 頓挫薬

頭痛・オススメ枕に関する最新ニュースをまとめてみた!<10/24>

DHC、第2類医薬品の「漢方シリーズ」第1弾を新発売 ..

頭痛・オススメ枕に関する最新ニュースをまとめてみた!<10/16>

1分で首の疲れやコリを緩和する健康グッズ「mychi」を試

頭痛・オススメ枕に関する最新ニュースをまとめてみた!<10/2>

全国大会まで開かれる浴衣の真剣勝負「スポーツまくら投げ」とは?

→もっと見る




  • スポンサーリンク




    PAGE TOP ↑