枕で頭痛・肩こり・首こり解消119番

枕で頭痛・肩こり・首こり解消119番

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頭痛・肩こり・首こりの原因は、睡眠の質に大きく関係しています。その睡眠で一番大切なものは、言わずと知れた「枕」です。枕にはたくさんの種類があり、大きな枕から小さな枕、高い枕から低い枕、素材もそば殻や羽毛・テンピュールなど、数多くあります。そんなたくさんの枕から、自分に合った枕を見つけていただくために、たくさんの方の睡眠や枕、頭痛、肩こり、首こりの体験談をお聞きしました。

枕の体験談

1
自分に合った枕で頭痛なし睡眠習慣を
枕選びは良い睡眠のため。自分に合った良い枕に巡り合った
良い睡眠を得るためには、枕選びが究極の分かれ道
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枕の口コミ・レビュー

2
ASMOT スマホ首枕の口コミ・レビューまとめ
王様の夢枕の口コミ・レビューまとめ
六角脳枕の口コミ・レビューまとめ
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頭痛の体験談

3
後頭部の右がズキズキする頭痛の原因と解消法は
生理後の頭痛や吐き気・眠気の解消法は
薬を飲めない妊婦さんへ、薬以外で頭痛を解消するツボは
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片頭痛の体験談

4
片頭痛の「治し方、前兆、天候との関係、お薬、食べ物」
偏頭痛の予防薬の種類を調べてみた結果
10歳の頃から偏頭痛で不登校になってしまった娘の
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肩こり・首こりの体験談の体験談

1
肩こり・首こりが蒸気が出るアイマスクをして寝たら
肩こりと頭痛を持つ私が行った解消法
妊婦さんも肩こり、頭痛が起きた時は
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夢の体験談

2
夢でみるのは、体の病気を心配していて
夢に出てくるカブトムシが私を生かせてくれて
寝相が悪いのは、変な夢をみているせい?
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耳の病気の体験談の体験談

3
頭痛の時の吐き気を伴う目まいやふらつき感は、
耳の異常が原因となる場合が多い事実
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睡眠の体験談

4
自分のいびきで目を覚ますとは?
昼間の眠気で生あくびが凄い 睡眠時無呼吸症候群
女性がいびきをかかない3つの工夫
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