いびき防止グッズ ランキング!第1位は?「いびき防止テープ ネルネル?」

いびきは、世界で10億人もの方々が苦しんでおり、その原因は様々です。その中でも主な原因と言われるのは "喉の筋肉の緩みによって気道が狭くなること” です。 気道が狭くなるとそこを通る空気

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【頭痛の原因】頭痛や不眠症にお悩みのあなた!枕選び上手なコツは?

寝る時に使っている枕・・・あなたに合っていますか?起きた時に頭痛や肩こり、首こりなどはありませんか?良く眠れていますか?そんな問いかけにYesと答えられる人は、幸せですよね。 頭痛や不眠の原

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【頭痛の原因】枕を変えると頭が痛くなるのが治る?おススメの枕はこちら!

あなたは枕が合っていますか? 枕が合わないと熟睡できない、頭が痛い、肩が痛いと様々な問題が生じています。私もそうなのですが、ペチャンコの枕を何十年も使って、頭が痛かったり、肩が痛かったりの症状があるに

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【頭痛の原因】枕の選び方が分かりません。素材のそばがらが原因?

50歳会社員の男性。長年使っているそばがら枕から加齢臭(?)がするので新しい枕を買おうと考えています 熟睡できなくなったのはなぜ。今使っている枕がぺちゃんこで加齢臭だから 最近、TVのCM

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【頭痛の原因】パソコンのやりすぎ、と分かったいるのに止められない辛さ

55歳自営業の男性。パソコンは仕事が終わってから、土日は終日。それじゃ肩も凝ります。 ビートたけしの仕草が癖になってしまった、パソコンに夢中のおじさんは頭痛と肩こり持ち もう何年になる

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【頭痛の原因】後頭部の右がズキズキ!危険な症状解消法!

頭痛と言っても、頭のどこが痛いかによっても症状や原因、そして頭痛の解消法が違ってきます。あなたの頭痛の痛みはどこが痛いですか?後頭部の右がズキズキする頭痛ならこちらを参考にしてください。 後頭部の右

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【頭痛の原因】偏頭痛もちの人が避けたほうがよい食物3つ!あるものとは?

偏頭痛の原因には、肩こり、目の疲れなど色々と考えられます。ちょっと視点を変えて、普段から食事などで摂取する食物にも偏頭痛の原因となる、ある“食べ物”があります。 このある“食べ物”を避けることで

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いびきをかかない方法!いびき防止対策ベスト3!いびきケア専用枕「天使の寝息」

いびきをかかない方法!それは、寝ないことです(笑)。それは冗談として、私はいびきをかいています。そして周囲の人に迷惑をかけています。いびきをかかない防止対策は、枕にあります。 枕をか

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【肩こり解消】「めりーさんの高反発枕」をお探しのあなたにピッタリ!

肩こり解消できる枕 それは、めりーさんの高反発枕です。 枕を甘く見ていませんか 睡眠の質は、枕から。枕を代えたことで、頭痛や肩こりがなくなったという声を聴きますが、今回、めりーさ

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天使の寝息 いびきが気になる?睡眠時無呼吸症候群が疑われて不安?

天使の寝息   パパ、昨日の夜もいびきがすごく大きくて眠れなかったよ!隣で寝てたけど、ず~と「ガーガー」言ってたよ!   「そうか~?ここ最近、朝は目覚めが悪いし、昼間

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