【枕が合わないおススメの向きと高さ】頭痛持ちあるある ストレートネックは枕なしで治る。自分に合った枕で頭痛なし睡眠習慣を

50歳代後半の男性。枕をしないと眠れませんが、首の骨のS字がない(ストレートネック)と先生に言われ続けています。 頭痛持ちの方が寝る時は、自分に合った枕をした方がいい理由はこれだ 皆さんは朝起きた時に、首が凝っていたり頭 […]